О таких проблемах, как ночная потливость, иногда неловко говорить даже с врачами. Однако недуг это распространен и далеко не всегда связан с жарой с помещении. В сегодняшнем материале Ирина Завалко, сомнолог проекта помощи в борьбе с бессонницей Somly, расскажет, что провоцирует ночную потливость и к кому обращаться с этой проблемой. Потеть ночью, как и днем, нормально. Отклонение от нормы — это повышенное потоотделение или по-научному «гипергидроз». Спать в мокрой постели само по себе неприятно...

Наше тело — удивительное создание природы. И оно скрывает в себе огромное количество загадок и потрясающих фактов. Решили поделиться с вами важной информацией: простыми словами ответить на вопросы, которые порой задают маленькие почемучки. Это поможет вам, взрослые, уверенно и спокойно на них отвечать. Почему человек потеет? Пот — это защитный механизм тела, который заодно очищает его от всего ненужного. Когда мы выходим из воды на сушу, становится зябко: вода испаряется с кожи и охлаждает ее. Пот выделяется и когда мы двигаемся, а тело производит много тепла...