Если человек постоянно в ваших мыслях, значит… Почему думаешь о человеке, что делать, причины
Перегруженная нервная система: почему ты постоянно устал и раздражён
Многие люди живут с ощущением постоянной усталости, раздражительности и внутренней перегруженности. Они просыпаются уже уставшими, с трудом справляются с обычными делами и чувствуют, что «всё слишком много»...
Почему нервную систему не всегда просто затормозить?
Со стороны может казаться, что теперь всё в порядке. Ты уволилась с ненавистной работы, перестала общаться с неприятным человеком, стала кормить себя полноценной питательной едой, отказалась от кофе, стала хорошо спать, пошла в психологическую терапию...