Есть такая старая шутка, которая гласит - после приёма пищи живот становится тяжёлым, стягивает на себя кожу и поэтому веки закрываются. Конечно же с научной точки зрения это полный бред, однако нас продолжает интересовать вопрос "почему человек после еды хочет спать". Многие сталкивались с подобным последствием завтрака, обеда и ужина, а значит какие-то причины должны существовать и оправдывать происходящее. Тем более, что так случается далеко не всегда, например "обожравшись" (речь о сильном переедании) на ночь мы вообще не можем уснуть...

Почему после еды хочется спать — гастроэнтеролог объясняет (интервью) — это материал, который поможет разобраться, почему после приёма пищи возникает сонливость, и стоит ли это считать нормой. Желание спать после еды знакомо многим, но иногда оно может быть симптомом проблем с пищеварением или метаболизмом. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 30% людей испытывают посленовную сонливость, связанную с питанием, а в России, согласно статистике Минздрава, более 15 миллионов человек ежегодно обращаются к врачам с жалобами на усталость после еды...

Это вопрос, волнует всех. Неважно даже пол или возраст человека. После еды и молодые, и пожилые думают о том, чтобы вздремнуть. Какие изменения происходят в организме в этом случае? На самом деле, наш организм использует много энергии для переваривания пищи...