ПЛОХО В ЖАРУ? ⠀ Разбираемся в чём причина🤔 И исправим ошибки 👇 ⠀ Здоровые люди со здоровыми сосудами легко переносят жару и холод. Это нормальный процесс адаптации ⠀ 1. Одна из причин - нарушение внешней терморегуляции. Мы так привыкли в кондиционерам и обогревателям, что наши рецепторы на коже не понимают реальную температуру окружающей среды и не может адаптироваться ❓Не увлекаетесь ли ими? ⠀ 2. Какую жидкость вы пьете? Многие пьют мало чистой воды, но увлекаются сладкими и холодными газировками или холодный кофе...

Когда наступает лето, кажется, что впереди лучшее время. Разве теплая погода может кого-то не радовать? Может! И даже больше – приводит в ужас многих людей. Дело здесь вовсе не в личной симпатии к временам года, а в индивидуальной физиологии каждого человека. Почему одни переносят высокие температуры, а другие падают в обморок уже при +25, как пережить жару и не утратить способность наслаждаться летом – разбираемся сегодня. Почему становится плохо? Важно помнить, что жара как явление опасна в любое время года...