Если измерить рост утром и вечером, разница действительно будет. Небольшая — от нескольких миллиметров до полутора сантиметров. Но она есть. И это не фантазия, не возраст и не «кажется». Это обычная физиология, о которой редко задумываются. Между позвонками находятся диски — упругие прокладки, наполненные влагой. Утром они максимально «насыщены», потому что ночью мы лежим, и давление на позвоночник минимально. За несколько часов сна диски буквально напитываются жидкостью. Мы ходим, сидим, стоим, носим сумки, наклоняемся...