Отсутствие энергии внутри – это частое состояние человека, которое он может путать с депрессией. Он пугается, потому что не испытывает тех чувств, которые он должен испытывать. Он думает, что он бесчувственный или на то, что на него напала депрессия. За свою бесчувственность ему стыдно, и он решает для себя остановиться на формулировке «Я в депрессии», чтоб унять стыд. Некоторые даже пьют антидепрессанты. На самом деле такие состояния объясняются внешней задерганностью человека. Столько сигналов снаружи, что покоя нет...
Что делать, если в какой-то момент вы обнаруживаете, что не чувствуете ничего? Это может быть пугающим и странным, вызывая вопросы о природе человеческой эмоциональной жизни. Во-первых, стоит понимать, что неспособность чувствовать эмоции может быть результатом различных факторов. Например, стресс, депрессия или тревожные расстройства могут оказать влияние на вашу эмоциональную сферу, вызывая временную потерю чувств. Некоторые люди могут быть более эмоционально выразительными, в то время как другие могут скрывать свои чувства за маской равнодушия...