Представьте: вы засыпаете в понедельник, а просыпаетесь уже через три недели. Пропущены экзамены, день рождения, отпуск на море — всё прошло мимо, пока вы дрыхли как сурок в спячке. Для некоторых людей это реальность. Они страдают от синдрома спящей красавицы — редкого неврологического заболевания, при котором человек может спать месяцами, выпадая из жизни на недели подряд. Синдром Клейне-Левина - так это расстройство называется в медицине. Болезнь поражает примерно одного человека на миллион, чаще всего подростков и молодых мужчин...

Серьёзный новый проект на работе, сессия или предстоящие экзамены в школе, нервное состояние из-за личных переживаний или просто тотальная нехватка времени на отдых — причин депривации сна может быть много. Однако организму всё равно, по какой причине вы не отправляетесь отдыхать: тело всегда реагирует одинаково. Рассказываем, что будет, если не спать несколько суток. Почему депривация сна вредна: научные данные Сон — это одна из ключевых потребностей человеческого организма. Он позволяет усвоить...