Почему человек храпит: причины и как бороться с храпом? Содержание: Практически в каждой семье есть человек, регулярно храпящий по ночам. И зачастую он даже не в курсе того, что доставляет своим близким дискомфорт, пока они об этом не расскажут. Причин появления нежелательных звуков может быть несколько, и с любой из них можно эффективно бороться. Причины появления храпа Во время сна мягкое нёбо и язычок расслабляются. Если человек в этот момент дышит ртом, то проходящий воздух заставляет ткани гортани и глотки вибрировать. Производимые вибрации и порождают звук. Причины появления храпа Также причинами появления храпа могут служить заложенность носа или неудобное положение головы на подушке...

Потому что храпящие люди привыкли к своему храпу. А еще потому что человеческий мозг всегда анализирует звуки — даже во сне. На самом деле люди просыпаются не от любого звука, а только от неожиданного или звука сигнала: будильника, звонка, обращения по имени. Храп же не сигнализирует ни о чем и уж точно не неожидан для храпящего...