С наступлением холодных месяцев многие люди замечают, что, несмотря на отсутствие изменений в привычках питания, вес начинает увеличиваться на 2-10 килограммов. Врач-терапевт, нефролог и диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала о распространенных причинах этого явления...

Набор веса может происходить по многим причинам, включая изменение образа жизни, генетические факторы, гормональные изменения, медицинские условия и даже психологические проблемы. Вот несколько основных причин, почему люди могут набирать вес: Чтобы предотвратить набор веса или контролировать...