Как морально убить человека, сохраняя достоинство Допустим, наглец публично высказывается, оскорбительно, язвит, отпускает неуместные шуточки, всячески издевается. Дружный хохот его дружков, окружающих любого может вывести из равновесия. Но... данную ситуацию легко можно повернуть против обидчика. Чего он ждет от вас? По-русски говоря, облома. Чтобы показать свое превосходство, такие люди самоутверждаются за счет других. Это своего рода поединок: чей дух сильнее? Теперь перечислю ряд советов, как...

Если вы чувствуете себя морально убитым, это значит, что вы переживаете глубокий эмоциональный кризис. Важно отнестись к этому состоянию серьезно и предпринять шаги для восстановления. Вот что можно сделать: I. Признание и принятие: 1. Признайте свои чувства: Важно признать и принять то, что вы чувствуете. Не отрицайте и не подавляйте свои эмоции, это только усугубит ситуацию. Скажите себе: “Да, мне сейчас очень плохо, и это нормально.” 2. Позвольте себе чувствовать: Разрешите себе грустить, злиться, плакать – любые эмоции, которые приходят...