10,8K подписчиков
Во время чтения книги на секунду ваши глаза закрываются и вы не помните, что только что прочитали. Знакомая ситуация? Такое явление называется микросном. Он может случиться не только во время чтения, но и при монотонной работе или за рулем. Рассказываем, что такое микросон и почему он возникает. При микросне сознание отключается на несколько секунд Эпизод микросна может длиться от половины секунды до 15 секунд. Человек при этом может закрыть глаза и опустить голову, как бы заснув, а потом так же быстро вернуться в реальность...
1 год назад
1,1K подписчиков
Мой папа уже спит, едва его нога занеслась над кроватью. Даже не так, он уже вовсю храпит в это время. Я уже писала как-то, как лихо из черенка лопаты он способен вырастить любое растение (Здесь)  Но мне вот почему-то уникальные способности отца не передались. И это я не про храп, ребята! Боже упаси! Мне чтобы нормально уснуть, нужно курсы сна перед этим самым сном пройти, настроиться, расслабиться, разозлиться, что не расслабилась, и ещё раз разозлиться, что разозлилась, что не расслабилась. Фууух...
4 года назад