О поддержании своего здоровья думает каждый человек. Cуществует много разных способов, порой неочевидных, как, например, сохранить подвижность суставов. Ведь выполняя привычные действия, никто не думает, что они могут быть вредны. Ну чем может быть плох отдых в кресле? Но оказывается, человеку полезнее сидеть на полу, чем на стуле. Вот только почему? Долгожители сидят на полу У многих восточных народов традиционное застолье осуществляется на полу. Подобные национальные особенности могли развиваться по разным причинам...

Сидеть за обеденным столом, расслабившись, может быть очень удобно, но это не самое лучшее для вашего здоровья. Прожить без боли и дольше помогает ...