190,5 тыс читали · 4 года назад
Стала каждый день ходить на пятках - китайский способ сохранения здоровья и долголетия. Поделюсь результатами упражнения
Всем спасибо, кто заглянул на канал. Сколько же разных видов ходьбы у нас появилось, все и не попробуешь сразу, но вот перед новым годом нашла такую ходьбу, как на пятках, почему-то её относят к китайскому...
12,3 тыс читали · 2 года назад
Сухая кожа пяток: причины и правила ухода
Человек много ходит, поэтому на стопы возлагается большая нагрузка. Реакция на нагрузку – кожа на пятках утолщается и грубеет. Это естественное явление. Но иногда стопы реагируют по-другому. Могут появиться натоптыши, мозоли, шершавость, сухость и даже трещины. И это не только вопрос эстетики, но и медицины. Проблемы с сухими стопами вызывают дискомфорт, зуд, покраснения, пятки часто болят. Узнаем причины появления неприятного симптома и разберем уход за сухой кожей пяток. Причины сухой кожи на пятках На поверхности ступней мало сальных желез...