Я знаю людей, которые могут есть лимоны как апельсины или мандарины. Я себя к таким не отношу, но тем не менее очень люблю лимоны и все с ними связанное, от десертов до парфюма. Кислый лимон не совсем подходит в качестве привлекательной закуски для большинства из нас, но тем не менее никто же не будет отрицать их полезность за счет богатого витаминного и антиоксидантного состава. Многие предпочитают употреблять лимон, смешанный с водой и кучей сахара, но такой вариант здоровым никак не назовешь....

Ежедневный рацион многих людей составлен однообразно: в нем присутствуют мясные продукты, крупы, хлеб, иная обыденная пища, которая часто надоедает. Поэтому иногда человеку хочется скушать что-то особенное и в некоторых случаях это – лимон. Такая потребность может возникать при повышенной потребности организма в аскорбиновой кислоте или на фоне развития определенных заболеваний. Лимон – источник большого количества витамина С, который способствует повышению защитной функции организма и снижению риска проникновения болезнетворных микроорганизмов...