Ученые различают два вида движений спящего — нормальные и патологические. Как они отличаются? Почему люди часто беспокойно двигаются во сне и что это значит. Содержание статьи Как спят здоровые люди и какие нарушения сна это меняют? У людей расстройства сна могут принимать разные формы. Нарушение сонного паралича может о многом сказать специалисту. Сонным параличом называют полное расслабление мышц конечностей у человека, который спит. Даже когда здоровым людям снятся кошмары, у них двигаются лишь глазные яблоки...

А Вы замечали, что во сне мы не лежим неподвижно, а двигаемся? Наиболее типичные движения, которые мы производим во сне, это быстрые подергивания глаз👀 Когда нам снятся сны, наши глаза двигаются в соответствии с тем, что нам снится...