Почему мы дергаемся во сне Это не сбой а эволюционный тест на падение Популярная эрудиция | Урбанментал Почему вы дергаетесь во сне? Гипнический толчок — тайный бой вашего мозга Вы, наверное, это хорошо знаете: только голова коснулась подушки, мышцы расслабились, и вдруг — резкий, неконтролируемый рывок, будто вы споткнулись на лестнице или упали с обрыва. Это не просто ночное неудобство. Каждый из нас хоть раз ощущал, как его тело внезапно дергается, когда мы только начинаем засыпать. Гипнический...

Спящий человек, конечно, может и не знать о возбужденном состоянии. Однако родные должны забить тревогу, если подергивания происходят часто. Фото: Depositphotos / AndrewLozovyi; 5-tv.ru С непроизвольным вздрагиванием во сне или только при погружении в сон сталкивались хоть раз практически все. И чаще всего не многие обращают на это свое внимание. В эксклюзивном интервью 5-tv.ru невролог Сергей Длин объяснил, почему так происходит и стоит ли действительно так беспечно относиться к подергиваниям....