«От чего я так часто болею? Во мне уже живого места нет: то здесь кольнёт, то там стрельнёт!». За свою многолетнюю работу врачом я не раз слышал от пациентов такие сетования. Попробуем вместе разобраться, почему же с годами недуги сыпятся, как из рога изобилия, и можно ли остановить, а ещё лучше – обратить вспять этот процесс. Иммунная защита «вполнакала» Одна из важных причин частых болезней - слабый иммунитет. Перед каждой вспышкой заболеваемости ОРВИ медики призывают вакцинироваться. Особенно людей в возрасте, у которых инфекции протекают тяжелее и чаще дают осложнения...