Как перестать краснеть: инструкция от психологов Откуда берутся «красные щёки» и как с ними бороться? Румянец на лице — впрочем, и на других частях тела — это не редкость. Согласно статистике, это явление широко распространено среди представителей европеоидной и монголоидной рас. У одних покраснение представляет собой лёгкий и ненавязчивый румянец, который придаёт некую изюминку внешности. Но у других «рмянец» выражается более явно и представляет собой пятна красного или багрового оттенка. Последние, как раз-таки, чувствуют себя неувереннее всех...

Краснеете ли вы, когда вас похвалили или когда вы чувствуете сильное волнение? Не волнуйтесь, вы не одиноки. Краснеть - это нормальная физиологическая реакция на различные эмоции, такие как стыд, страх, волнение или радость. Как это происходит? Во время эмоционального возбуждения наш организм начинает выделять адреналин, который увеличивает поток крови к коже и расширяет кровеносные сосуды. Адреналин подготавливает наше тело к "бою или бегству" и вызывает такие физиологические реакции, как ускорение сердечного ритма и дыхания, повышенное кровяное давление и расширение зрачков...