Вот и подошла к концу масленичная неделя. Люблю я такие вкусные традиции - печь блины. И вчера напекла красивую и вкусную горку. Отмечу, что в этот раз блинчики не сразу мне дались. Я люблю нежные блины и стараюсь тесто делать максимально не густым. И вот перестаралась. Блинчики растекались легко по сковороде, но совершенно не хотели переворачиваться. Рвались и никак не получались цельными. Это мне напомнило людей, которые никак не могут выйти из зоны комфорта. Когда нет внутренней опоры, то при попытке перевернуться и преодолеть свое привычное избегание чего-то нового, можно легко порваться...

Многие из нас часто ощущают, что застряли в своей зоне комфорта. Это место, где мы чувствуем себя безопасно и уверенно, но одновременно может быть и местом, где мы не растем и не развиваемся. Выход из этой зоны может быть страшным и вызывать сопротивление, но именно в этом моменте мы находим новые возможности для личностного роста и достижения своих целей. Давайте разберемся, как выйти из зоны комфорта и как психология может помочь нам преодолеть этот страх. Что такое зона комфорта? Зона комфорта – это психологическое состояние, в котором мы чувствуем себя уютно и безопасно...