Феномен сна до сих пор мало изучен. Исследователи много знают о характеристиках фаз, механизмах засыпания, но так и не продвинулись в вопросах о том, почему одни видят сны, а другие нет, что происходит, пока человек спит, и отчего появляются страхи, связанные с этим состоянием. Сомнифобия — не самый распространенный вид расстройства, но она ощутимо мешает индивиду, приводит к проблемам со здоровьем. Об этом подробнее расскажут наши эксперты. Признаки сомнифобии Человеку свойственно пугаться неизвестного или того, что несет явно угрожающий посыл...

По преданиям, ночь - это таинственное мистическое время. Наши предки очень боялись темного времени суток. Ведь именно в это время злодеи творили свои недобрые дела, оживали и бродили по Земле духи, демоны и прочая нечисть, а добрые люди прятались по домам и плотно запирали двери. Именно с тех времён в русском фольклоре осталось столько примет о том, чем нельзя делать ночью - например, спать перед зеркалом, давать деньги в долг или выбрасывать мусор. В наше время уже сложно напугать кого-то духами или темными силами...