Я боюсь людей: причины страха и как с ними работать
Человек стоит в магазине перед кассой и чувствует, как накатывает паника. Нужно всего лишь расплатиться и обменяться парой слов с кассиром, но руки трясутся, голос пропадает, хочется развернуться и убежать. "Почему я боюсь людей?" — этот вопрос задают себе тысячи людей, которые испытывают настоящий ужас перед обычным социальным взаимодействием. Речь не о легкой застенчивости, а о страхе, который парализует и заставляет избегать контактов даже с близкими.
Этот страх имеет конкретные причины и механизмы работы...