Страх других людей — оправдание для самоизоляции несерьёзное, и ссылаться на него даже как-то неудобно. Если же проблема в страхе, то следует выяснить, из-за чего этот страх возникает. Страдающие социофобией считают свой страх абсолютно оправданным, поскольку ощущают себя глупыми, некрасивыми, неуклюжими, несостоятельными, а по сути, просто на самих себя клевещут. Они всегда готовы найти железобетонные доказательства этой своей клевете и объяснить всеми возможными способами свой абсолютно бессмысленный и иррациональный страх...

"Первые признаки моей фобии стали проявляться ещё в детстве, когда ходила в школу. Но тогда это не доставляло особого неудобства и дискомфорта. Сейчас я даже почти не выхожу на улицу из-за страха и неуверенности. Меняла одну работу на другую, нигде не могу влиться в коллектив. Как справиться с социофобией?" Молодая девушка, симпатичная, умная, добрая. Есть квартира, есть образование, есть работа - можно жить и радоваться, достигая успеха в делах, общаясь с друзьями и молодыми людьми, путешествуя, посещая интересные места...