Как я Исправил прикус и умер. Смотри чтобы не повторить моей ошибки
Open space и лицо: почему челюсть сжимается там, где все говорят «расслабься
» Open space — это 60 дБ фонового шума. Мозг воспринимает чужой разговор как потенциальную угрозу вниманию и включает фоновую защиту. Жевательные мышцы — одни из самых сильных в теле — сжимаются непроизвольно, чтобы «держать» концентрацию. Через 3 часа формируется хронический спазм: бруксизм, головные боли напряжения, дискомфорт в ВНЧС...
Челюстной зажим: причины, последствия и путь к решению. Часть первая.
Вы просыпаетесь утром и первое, что ощущаете - это намертво сжатые челюсти, будто с кем-то всю ночь боролись и держали его зубами мертвой хваткой. В напряженные моменты в течение для, во время переговоров или выступлений челюсть становится каменной. Челюстной зажим, или гипертонус жевательных мышц, это настоящая эпидемия жителей мегаполисов. Чем больше человек погружен в социум, тем с большим количеством раздражителей и ограничений он сталкивается. На этом фоне появляется больше злости, гнева, недовольства...