Почему напрягается челюсть и что с этим делать?
Зажатая челюсть
Когда ты злишься на того, кто отдыхает, потому что себе не разрешаешь Мы редко замечаем это сразу. Просто начинает болеть челюсть. Сначала по утрам. Потом в течение дня. Иногда — только с одной стороны. Ты думаешь — "наверное, просто напряжение", но тело знает: ты слишком долго молчишь. И слишком долго не позволяешь себе быть просто человеком. На сессии ко мне пришла женщина с сильным зажимом с правой стороны в челюсти. Она жаловалась: “Я не понимаю, почему меня так раздражает мой муж. Он просто сидит у компьютера, ничего плохого не делает...
Телесные зажимы. Челюсть: все невысказанное значимым для нас людям
Наверное, каждый из вас чувствовал когда-либо, как его челюсти сильно сжимаются в стрессовых ситуациях. О, сколько за этим обычно стоит! Область челюсти, она же область рта, она же стоматическая область, несет большую психологическую нагрузку с точки зрения телесно-ориентированной психотерапии. Ну, во-первых, это эволюционное приспособление – возможность откусить, оторвать, вцепиться – необходимо для захвата, пережевывания пищи, т.е. для выживания. Во-вторых, челюсть была необходима для защиты от животных и враждебно настроенных людей...