Спазм жевательных мышц — это не только головные боли и снижение высоты прикуса. Со временем он отражается на лице: появляются отёки, брыли, усиливаются носогубные складки, меняется выражение лица. Приятного в этом мало, поэтому сегодня продолжим разговор о спазмах верхней части тела и их психологических причинах. В стрессовой ситуации одной из базовых защитных реакций человека становится сжимание челюстей. Кто-то хорошо знаком с этим ощущением по собственному опыту, а кто-то замечал его у других — напряжённые желваки, сжатые губы, застывшее лицо...

Ко мне обратилась Марина, 42 года (данные изменены). Женщина работает руководителем отдела продаж в крупной компании. Пришла с жалобой на хроническое напряжение в плечах и шее. "Я уже три года хожу на массаж каждую неделю, - рассказала она. - Мастер говорит, что у меня плечи как камень. Разминает, мне становится легче. На два-три дня. Потом все возвращается. Я пробовала йогу, растяжку, плавание. Помогает, но ненадолго. Врачи ничего не находят. МРТ в норме. Говорят - стресс". При разговоре я заметила, что Марина сидит с поднятыми плечами, челюсть сжата, дыхание поверхностное...