Газообразование в кишечнике абсолютно нормально. В среднем человек выпускает газы до 20 раз в день, но что, если их больше? Когда это вариант нормы, а когда — сигнал о проблемах со здоровьем? Газообразование — естественный процесс. Часть газов образуют бактерии, которые помогают переваривать пищу, другая часть — кислород и азот, которые попадают в желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) во время еды и питья. Если вы не испытываете дискомфорта, боли или других неприятных симптомов, причин для беспокойства нет...

Многие люди сталкиваются с повышенным газообразованием в кишечнике, что доставляет множество проблем не только им самим, но и, возможно, окружающим. Рассмотрим распространенные причины из-за чего это может происходить: Читай также: Можно ли есть сразу после тренировки Это лишь некоторые причины, почему в твоем кишечнике может образовываться большое количество газа...