Что такое заложенность носа, объяснять никому не надо: этот дискомфорт и невозможность полноценно дышать через нос знакомы каждому. И каждый раз, когда во время насморка у нас закладывает нос, мы считаем дни, когда же этот неприятный симптом пройдёт. А что делать, если нос не дышит хронически? Когда человек долгое время не может дышать носом, как он поступает? Правильно! Дышит ртом, что является для человека процессом противоестественным. А с дыханием через рот приходят головные боли, проблемы со сном, быстрая утомляемость, повышенная нервозность...

Заложенность носа — один из самых раздражающих симптомов. Кажется, что это мелочь, но когда вы не можете нормально дышать, качество жизни резко ухудшается. Головная боль, постоянное першение в горле, плохой сон – и вот вы уже чувствуете себя не в лучшей форме. Но что, если это не просто простуда? Разбираем 6 причин заложенности носа и что с этим делать! Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – самая частая причина заложенности носа. Вирусы атакуют слизистую оболочку, вызывают воспаление и отек, что мешает нормальному дыханию...