Волосы первыми реагируют на стресс, гормональные колебания, питание и даже образ жизни. Небольшое выпадение — это норма: каждый день человек теряет до 100 волосков. Но если расчёска пугающе полна волос, и это не разово, плюс заметно уменьшается объём — это сигнал, что пора разобраться в причинах. Самая частая причина. Беременность, роды, лактация, приём оральных контрацептивов или наступление менопаузы — всё это влияет на фазу роста волос. Когда уровень эстрогенов снижается, волосяные фолликулы переходят в стадию покоя, и волосы начинают выпадать активнее...

💇‍♀️ Почему выпадают волосы и что с этим делать: советы без паники Один взгляд в зеркало — и ты снова видишь, что хвост стал тоньше, а на расчёске остаётся всё больше волос. Паника? Стоп. Выпадение волос — это норма, если ты понимаешь, что с этим делать. В этой статье — без страха, без громких обещаний. Только спокойный разбор причин, когда нужно обращаться к врачу, а когда — просто перестать дёргать себя за волосы. Плюс — простые шаги, которые реально помогают. 🧠 Нормально ли это? Да! Каждый день человек теряет от 50 до 100 волос...