«А вытянете руки, голубчик, и зажмурьтесь!». Мне от этой просьбы невролога всегда становится слегка не по себе. Как назло, в этот момент кисти начинают предательски трястись, хотя никакими неврологическими недугами я не страдаю. На самом деле лёгкий тремор рук может в норме появляться у любого человека, но только на короткое время. В некоторых случаях он может оказаться симптомом заболевания, поэтому лучше перебдеть и убедиться, что всё в порядке. Если у вас трясутся руки, пройдитесь по списку из 15 причин 1...

Как справится с эмоциональным напряжением? Как снизить уровень стресса? Ответы вы найдете в этой статье. Почему довольно часто, когда мы нервничаем, мы начинаем трясти ногой, или не можем сидеть на одном месте и начинаем ходить, или у нас трясутся руки, или, когда напряжение становится совсем высоким, то у нас может начать трясти все тело? Стоит ли с этим бороться? Как успокоить себя в этом случае? Секрет тут в том, что делать ничего не надо. Когда ваше тело в эмоционально сложные, напряженные моменты...