Вы встречаете человека и мгновенно загораетесь. Он то пишет, то исчезает. То обещает, то переносит. Сердце бьётся, ладони влажные, мысли крутятся: «Вот оно». Спойлер: чаще это не «оно». Это тревога, перепутанная со страстью. Ниже - пять причин, из-за которых нас тянет к недоступным, и что можно сделать уже сегодня. Путаница тела: тревогу принимаем за страсть Тепло в груди может быть и от заботы, и от опасности. У многих людей тревожная активация ощущается как «магнит»: щекотно в животе, мысли о человеке 24/7, скачки настроения...

Почему человека тянет в прошлое: ностальгия, боль утрат или страх будущего? Разбираем научные причины, почему мы живём воспоминаниями, и даём советы психологов, как перестать застревать в прошлом и научиться радоваться настоящему. Полезно каждому, кто хочет отпустить прошлое и начать жить заново. Вступление Бывает так: сидишь вечером дома, вроде всё спокойно, а рука сама тянется открыть старый фотоальбом или включить плейлист с песнями юности. И вдруг тебя накрывает — будто вернулся на десять, двадцать лет назад...