Судороги, особенно те, которые сводят ноги, знакомы многим людям и могут вызвать довольно неприятные ощущения. Это явление сопровождается непроизвольным сокращением мышц, чаще всего в области икр или стоп. Почему это происходит и можно ли избавиться от судорог навсегда? Давайте разберемся. Судороги – это резкие, вынужденно сокращенные мышечные спазмы, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Они могут возникать в любом возрасте, но чаще встречаются у пожилых людей, беременных женщин и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни...