Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны? «Однажды мне приснилось, будто я иду по узкой колее и прямо на меня катится огромный свинцовый шар, — рассказывает 37-летняя Ирина. — Я не могу никуда свернуть или убежать от него, он вот-вот меня раздавит. Прошло полгода, но я до сих пор помню этот сон в малейших деталях и испытываю ужас, когда думаю о нем». Кошмары, появление которых наши предки приписывали демонам, долгое время оставались неизученными...

Страшные сны снятся не только детям, но и взрослым. Самая распространенная их причина в том, что наш мозг, пока мы спим, перерабатывает всю полученную за день информацию, и иногда ее обрывки складываются вот в такой вот затейливый «паззл». Причем в ход идет не только реальная информация, но и, к примеру, сцены из фильмов. Так, многие взрослые не могут смотреть «ужастики» и триллеры, потому что потом, во сне, часто оказываются на месте их героев. Натан Давидов, кандидат медицинских наук, невролог...