Бывает ли у вас такое: без причины портится настроение? Вроде бы, с утра все было хорошо, вы занимались привычными делами, а потом бац... и уже все раздражает или стало грустно, ничего не хочется делать. На самом деле в ощущениях человека ничего не бывает просто так и без причины. Причина есть, но, возможно, вы не замечаете того, что съедает ваше настроение. Зацикленность на прошлом Достаточно вспомнить одну ситуацию в стиле «А вот если бы я тогда ответил по-другому...» и настроение может быть испорчено на весь день...

Позитивный настрой всегда является критерием успеха. Неслучайно оптимистам всегда везет. Такая установка укоренилась в народе. Но огорчения случаются довольно часто. Чувство досады раздражает нас, и мы не может дальше вести гармоничную жизнь. Всему виной внутренний дисбаланс. А берётся он из разных источников. Причины плохого настроения и самочувствия Каждый был на этом месте. Испытал острое чувство огорчения, обиды. И веселый настрой сразу пропадал. Казалось бы, день начался позитивно. Но случаются досадные недоразумения и портят всё...