Судороги в ногах — это внезапная и сильная боль или напряжение в одной или нескольких мышцах, например, в икроножной мышце, бедре или стопе. Они возникают, когда мышца сильно сокращается из-за нарушения связи между нервами и мышцами. Судороги в ногах обычно не считаются опасными, но они могут быть довольно болезненными и разбудить вас посреди ночи. Во время судороги вы можете заметить под кожей твёрдую шишку. В этой статье я расскажу об основных причинах судорог в ногах, а также предложу несколько...

Ноги сводит судорогой? Разбираем причины по полочкам и находим решение Ночные судороги, которые вырывают из сна, или внезапная боль в мышцах во время прогулки. Знакомо? Объясняем, почему это происходит и как быстро помочь себе. Резкая, пронзительная боль в икре или стопе, которая заставляет скривиться и замереть на несколько секунд. Судороги ног — явление настолько же распространенное, насколько и неприятное. Они приходят без предупреждения: посреди ночи, во время плавания или просто при ходьбе...