Существует несколько причин, почему хочется постоянно спать. И не все состояния требуют коррекции. Некоторые возникают вследствие усталости или перенесенного заболевания, другие же могут быть вызваны недостаточным количеством необходимых микроэлементов, третьи же относятся к последствиям психического нарушения. Причины постоянной сонливости 1. Вы действительно устали. Часто ежедневная рутина, перегрузки на работе, недосыпы, отсутствие положительных эмоций в отличие от негативных. И тут поможет полноценный отдых...

Надеюсь, вы найдете свою причину и решение в этой статье. Чаще всего физиологические и психологические причины сонливости идут рука об руку. 1. Утром не хочется вставать, вечером не хочется ложиться А днем так хочется спать, что засыпаю за монитором. Утром вы хотите валяться в кровати, а вечером кипит бурная деятельность? Может быть, вы "сова"? Возможно. Но также возможно, что у вас трудности с сепарацией. Сепарация - это отделение. Это возможность сказать "нет". Возможность поставить границу "стоп"...