Когда пора выходить из дома всплывает мысль: «А вдруг захочется по дороге?» И ты идёшь ещё раз. Иногда даже не по нужде, а просто «на всякий случай». А бывает, что и по два, и по три раза подряд. Это не странность и не особенность физиологии, а распространённый тревожный ритуал, продиктованный внутренней потребностью снизить неопределённость и получить хоть какой-то контроль над ситуацией. Когда ты готовишься выйти из дома, мозг сканирует возможные угрозы и если у тебя повышенная тревожность, то...

Разрушаем миф о том, что частые позывы в туалет — это естественно. Некоторые считают, что частые позывы в туалет, жжение при мочеиспускании и недержание мочи — естественные признаки старения, с которыми никак не справиться. На самом деле это могут быть симптомы заболеваний мочевыводящей системы — с ними необходимо обратиться к специалисту. Рассказываем, на какие заболевания часто указывают такие признаки. Простатит — это воспаление предстательной железы. Он может возникать из-за инфекций, а риск развития болезни повышают малоподвижный образ жизни, операции на органах малого таза и травмы...