Запор – деликатная проблема, о которой не принято говорить вслух. Но если вам за 45 или 55, вы, возможно, сталкиваетесь с ней чаще, чем хотелось бы. Это не просто дискомфорт, это сигнал от организма, который нельзя игнорировать. Хронические нарушения стула могут существенно снижать качество жизни и, что еще важнее, указывать на скрытые проблемы со здоровьем. Давайте разберемся, что на самом деле стоит за этой распространенной бедой. Многие привычные факторы способствуют замедлению работы кишечника...

Запор — наиболее распространенное нарушение работы кишечника. Это задержка стула (вплоть до полного его отсутствия дольше 3-х дней), дискомфорт в животе, болезненность при дефекации и необходимость натуживания в процессе. Статистика говорит, что с проблемой регулярно или постоянно сталкиваются до 70% людей пожилого возраста и до 30 — детей. Почему возникает запор и что делать, чтобы его избежать? Обсуждаем с к. м. н., гастроэнтерологом Кунцевского центра Evolutis clinic Татьяной Владимировной Лучениновой...