Запор — наиболее распространенное нарушение работы кишечника. Это задержка стула (вплоть до полного его отсутствия дольше 3-х дней), дискомфорт в животе, болезненность при дефекации и необходимость натуживания в процессе. Статистика говорит, что с проблемой регулярно или постоянно сталкиваются до 70% людей пожилого возраста и до 30 — детей. Почему возникает запор и что делать, чтобы его избежать? Обсуждаем с к. м. н., гастроэнтерологом Кунцевского центра Evolutis clinic Татьяной Владимировной Лучениновой...
Запор – это состояние, при котором человек испытывает трудности или редкость в испражнении. Основной симптом запора - редкое или затрудненное опорожнение кишечника, при этом стул может быть твердым и сухим. Почему возникает запор Запоры могут начинаться по разным причинам. Некоторые из них связаны с образом жизни и питанием человека, а другие - с нарушениями здоровья. Наиболее частые причины: 1. Недостаток клетчатки и жидкости в рационе питания Недостаток пищевых волокон и жидкости приводит к затрудненному прохождению пищи через кишечник и образованию твердого стула...