Почему часто болит шея? И почему к этой боли нередко присоединяется головная боль или даже боль в области уха, глаза, нижних зубов, между лопатками? В вышеперечисленных симптомах часто виновна именно трапециевидная мышца. Если вы сейчас положите руки на свою шею ладонями вперёд, пальцами по направлению к лопаткам, сможете нащупать довольно мощный мышечный тяж. Это как раз и есть трапециевидная мышца, её верхняя часть. ❗️На неё ложится большая часть нагрузки по удержанию шеи, плеч во время статических поз, в том числе сидячих...

Неважно, болит шея сзади, сбоку, отдает в плечо или еще куда — это всегда неприятно, тем более, если ей сложно пошевелить при этом. Почему так случается и как можно предотвратить — разбираемся. Как устроена шея Симптомы Причины Когда следует обратиться к врачу Лечение Как избавиться самостоятельно Профилактика Как устроена шея Шея и спина состоят из маленьких костей, называемых позвонками. Они укладываются друг на друга, образуя позвоночный столб. Он поддерживает голову и защищает спинной мозг...