На самом деле причин, по которым может происходить этот процесс, много. Хотя большинство людей привыкли думать, что если человек зевает утром, то он не выспался, а если вечером — то хочет спать. Обо всех причинах зевоты News.ru рассказала терапевт Кристина Заплавнова. Правда ли, что зевота говорит о недостатке кислорода? Да, но сейчас доказательств этого становится всё меньше. Причины зевоты Эксперт отметила, что сейчас известно всего две причины зевоты: - физиологическая (спонтанная) — она вызвана...

Вопрос – «почему я зеваю при отработке блоков?» задают чаще других. Что такое вообще зевота? Помимо компенсации банальной нехватки кислорода в душном помещении, у зевоты много функций. Работает простой механизм - если не хватает воздуха, кровь начинает медленнее течь по телу, зевота разгоняет кровоток, добавляя кислорода глубоким дыханием. Зевота бывает перед приступом паники, во время стресса. Таким образом организм повышает защитные силы. Часто зевают спортсмены. Их тела слишком быстро разогреваются, и зевота - способ охладиться через дыхание...