Ссоры в паре часто заканчиваются криком. Но психологи предупреждают: это разрушает отношения. Крик воспринимается как агрессия, даже если слова несут просьбу. Партнёр слышит тон, а не смысл. Именно поэтому специалисты советуют избегать повышенных интонаций, сообщает корреспондент Белновости. Они вызывают защитную реакцию и закрывают путь к диалогу. Психологи отмечают: крик активирует стрессовую систему организма. Человек перестаёт воспринимать аргументы. Вместо этого он думает только о защите. Разговор превращается в конфликт...

Просыпаетесь утром — и каждое движение даётся с трудом. Спина ноет, ноги будто налиты свинцом, руки не поднять. Или, наоборот, после долгого дня за компьютером тянет шею, плечи сводит спазмом. А может, вы вчера впервые за год решили «взять себя в руки» и устроили тренировку — и теперь не можете нормально сесть на стул. Боль в мышцах — явление настолько распространённое, что многие просто морщатся и терпят. Но за этим дискомфортом могут скрываться как безобидные причины, так и сигналы о серьёзных нарушениях в организме...