Похудеть быстро и сохранить вес надолго – наверное, заветное желание тех, кто пытается избавиться от досадных лишних килограммов. Редкие герои решают эту задачу с первого раза и избавляются от лишнего веса, поскольку у большинства нет такой железной силы воли. Если вы принадлежите к числу вечно и безрезультатно худеющих, то важное правило, которое вам стоит усвоить, – жизнь не должна становиться мрачнее и тяжелее, если вам приходится бороться за стройную фигуру. Достаточно составить четкий и реальный...

Однако кроме непереваривания клетчатки у таких пациентов часто встречается непереваривание глютена и непереносимость лактозы. Доктор медицинских наук, врач высшей категории, эндокринолог, диетолог, Медицинский центр династии Гончаровых Анна Гончарова рассказала, как питаться люди, у которых не переваривается клетчатка. В разговоре с Pravda.Ru она отметила, что питаться можно вкусно и разнообразно. Однако у таких пациентов часто встречается и непереваривание глютена, непереносимость лактозы. «Если...