47,5 тыс читали · 1 год назад
Питание при запорах в пожилом возрасте - список продуктов, меню на день
Нарушение работы системы ЖКТ, частые запоры пожилые люди и их родственники считают чем-то нормальным. Моторика кишечника с возрастом действительно ухудшается, остатки пищи медленно продвигаются к прямой кишке. Но любое нарушение дефекации не является нормой. Правильно составленный рацион поможет избежать запоров, заболеваний, которые вызывают задержку стула и излишнее натуживание при дефекации. Причины запоров у пожилых Запор – это отсутствие дефекации в течение продолжительного времени, ощущение неполного опорожнения кишечника, необходимость в длительном натуживании...
510 читали · 5 лет назад
Бывают ли у вас запоры? Почему ответ на этот простой вопрос может рассказать о вас все?
Удивлены? А между тем такой вопрос часто задают на собеседованиях в крупных компаниях, особенно международных, и он входит в состав анкеты теста СМИЛ. К слову сказать, этот тест был разработан в США еще в конце 30-х годов и первоначально применялся для выявления потенциальных воров и наркоманов в среде заключенных и пациентов клиник психиатрического профиля, а сегодня плавно перешел в арсенал рекрутеров. Анкета состоит из 100 вопросов, разработанных отдельно для мужчин и женщин (отличия на самом деле не принципиальны и связаны с физиологией)...