Предупреждение. Статья информационная и служит для ознакомления. При любых проблемах необходимо обращаться к врачу. Наверное нет человека, у которого никогда не было судорог. Многие знакомы с этими неприятными болевыми ощущениями, когда мышца становится каменной. Судороги бывают не только у спортсменов или танцоров. Этот недуг может быть и у других людей. Что это такое? Судорога - это сильное и неконтролируемое сжатие мышцы, сильный спазм. Такое сильное сокращение в основном бывает в мышцах голени и передней части бедра...

Вы знаете это чувство. Вы лежите в постели, и ваша мышца внезапно решает, что она хочет выбраться из вашего тела. Или вы слишком много писали от руки (люди до сих пор так делают?), и ваша рука скручивается в странную форму минут на пять. Они раздражают и могут подкрасться к вам, так почему у нас бывают мышечные судороги? И, возможно, что еще более важно, как избежать судорог? Анатомия мышечной судороги Вкратце, что нужно знать о мышцах: это набор белков, расположенных рядом друг с другом, которые генерируют движение...