Подозреваете, что находитесь на грани нервного срыва? Чувствуете себя на грани? Возможно так и есть! Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о том, что такое нервный срыв, о его признаках, о 10 категориях людей из группы риска и о том, как предотвратить нервный срыв или пережить его без последствий! Под «нервным срывом» чаще всего имеется в виду самые разные психические состояния. Чаще всего я встречаюсь в своей работе с тем, что клиенты называют нервным срывом истеричные...

Одним из неприятных последствий сильного стресса является нервный срыв, о том, как вовремя распознать симптомы нервного срыва и предупредить его, узнаем сегодня. Здоровый образ жизни человека давно заключается в правильном питании, умеренной физической нагрузки, позитивных мыслях и отказе от любых вредных слабостях. Однако сумасшедший темп современной жизни, повышенные умственные и физические нагрузки, семейные и профессиональные неурядицы достаточно сильно подрывают наше здоровье. Как вовремя распознать,...