Гипертония, или повышенное артериальное давление, представляет собой одну из основных угроз здоровью сердца и сосудов. Этот недуг требует постоянного внимания и своевременных мер, чтобы избежать серьезных осложнений. Несмотря на то что не всем пациентам с гипертонией требуется медикаментозное лечение, изменения в образе жизни часто становятся ключевым шагом на пути к нормализации давления. Почему важно контролировать гипертонию? Нелеченое высокое артериальное давление может перерасти в состояние, которое сложно держать под контролем...