«Всё-таки странно, как наш разум и чувства подчинены органам пищеварения. Нельзя ни работать, ни думать, если на то нет согласия желудка. Желудок определяет наши ощущения, наши настроения, наши страсти». В этих размышлениях одного из главных персонажей юмористической повести Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки» много правды. Хотя далеко не всегда именно желудок является главным источником неприятных ощущений в области живота. Тяжесть - пожалуй, самое знакомое из них. Каждый из нас хотя бы раз в жизни съел слишком большую порцию любимого блюда...

Обычный обед: вроде ничего особенного, привычные продукты, нормальная порция. А через полчаса хочется расстегнуть пояс, откинуться на спинку стула и только бы никто не трогал. И кажется, что весь корпус стал тяжелее. День после этого ломается. Работать сложнее, разговаривать лень, в голове туман. Появляется мысль: “Со мной что-то не так, хотя еда нормальная”. И хочется просто чтобы ожить и дотянуть до вечера. Откуда берётся тяжесть Привычки от которых которые хуже 1...