Плоскостопие. Почему возникает и как лечить.
Плоскостопие - это не заболевание стоп
Принято считать, что плоскостопие - это проблема, при появлении которой нужно покупать ортопедические стельки и обувь, заниматься упражнениями, и всё пройдет. Но, на самом деле, говорить при этом о плоскостопии, как о заболевании, было бы не совсем верно. Скорее, о следствии. Причина плоскостопия очень часто скрывается не в стопе, не потому, что мышцы подошвы слабые или, что у бабушки косточка была, поэтому и у "меня косточка", нет, причина в другом. Дело вот в чём:
Плоскостопие - это чаще всего следствие нарушения биомеханики ходьбы...
Плоскостопие: что это, как распознать и что с этим делать?
Плоскостопие — одно из самых распространённых нарушений опорно-двигательного аппарата, с которым сталкиваются и дети, и взрослые. Оно затрагивает миллионы людей по всему миру и часто остаётся незамеченным до тех пор, пока не начинаются боли в ногах, коленях, пояснице или нарушается походка. Многие считают, что плоскостопие — это просто «некрасивая стопа» или проблема, с которой «всё равно ничего не поделать». На самом деле, это серьёзное ортопедическое состояние, при котором стираются своды стопы, нарушается амортизация при ходьбе, и нагрузка неправильно распределяется по суставам...