У вас бывает такое: произошла какая-то мелкая неприятность, а вы отреагировали чересчур эмоционально? Обычно виноваты оказываются дети. Или муж, если мы живем в мужских, гиперматеринских энергия и тянем все на себе...

Каждый из нас иногда испытывает грусть, апатию или раздражительность. Однако если плохое настроение стало постоянным спутником, это может говорить о внутренних проблемах организма или образа жизни. В этой статье разберем основные причины хронического плохого настроения и что с этим делать. Постоянная угнетенность и негативный настрой могут быть связаны с разными факторами...