И нужно ли что-то делать? Хочу поделиться своим видением этих вопросов, опираясь на свой долгий опыт медиации и самопознания, а также на знания, полученные из разных источников. Почему бывает плохо? Почему болит душа? Потому что таким образом она просит обратить на себя внимание. Через душевную боль наше Высшее Я говорит с нами. Оно просит нас вернуться в себя. Мы часто бываем не в себе. Наше внимание где угодно, но только не внутри. И нам сложно быть наедине с собой в тишине, потому что там, в тёмных глубинах нашего подсознания спрятаны разные моменты, которых мы стараемся избегать...

Бывает, становится очень плохо. Ощущается очень сильная душевная боль, не к кому обратиться и неизвестно, что с этим вообще делать. Такое состояние трудно переживать, а еще труднее преодолеть. Не смотря на то, что все действительно проходит, справиться с таким вот состоянием хочется побыстрее...