Всем привет! Отличный вопрос: почему живот увеличивается и что с этим делать? Для начала – понять, что оно из себя представляет, это яблоко. Или вовсе не яблоко. Современные люди – это жертвы не только нарушенных обменных процессов, но и хронического вздутия, которое начинается либо прямо с утра, либо после обеда – и не заканчивается до наступления следующего дня. Хоть совсем не ешь – но от этого почему-то растет вес. Пытаешься питаться правильно – дело идет вроде бы неплохо, но упрямый живот всегда при тебе...

Часто можно видеть картину, когда живот довольно большой, а руки и ноги худые. Преимущественно этим страдают мужчины, но и женщины тоже встречаются с таким животом. Вместо талии, спасательный круг. В чём причина? Почему жир распределяется именно так? Почему от такого живота сложно избавиться? Потому что причина такого живота — гормон стресса, кортизол. Основная роль этого гормона помочь организму справится со сложной ситуацией. Цель позитивная. Под действием кортизола повышается уровень глюкозы, холестерина, давления...