Многие из клиентов психолога жалуются на это состояние, связанное c безразличием, отрешенностью, нехваткой энергии для дел. Причины апатии разнообразны: переутомление, стресс, выгорание. Но не только - психические расстройства и эндокринные сбои сопровождаются похожими симптомами. Остановлюсь на психологических причинах, связанных с переутомлением и выгоранием. Возникает это состояние не сразу, а в процессе высокой деловой или эмоциональной активности. Когда человек пропускает сигналы о своей усталости, не даёт себе вовремя отдохнуть...

Почему появляется апатия: причины и как себе помочь Наверное, каждая из нас хотя бы раз в жизни просыпалась с мыслью: «Не хочу ничего делать». И это нормально — усталость, легкая хандра или просто желание побыть в тишине. Но бывает иначе. Когда это «не хочу» затягивается на недели, когда перестают радовать любимые фильмы, встречи с подругами и даже шоколад. Внутри — пустота, а сил нет даже на то, чтобы помыть голову или ответить на сообщение. Вот это уже не просто лень или плохое настроение. Это апатия...